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Méditation du sommeil
Méditation du sommeil

Méditation du sommeil

Résumé

Dans cette méditation, vous utiliserez votre respiration pour relâcher les tensions dans votre corps et vous laisser bercer vers le sommeil.

  • Genre: Documentaire
  • Épisodes: 1
  • NR

Détails

Langues audio

anglais

Épisodes

Méditation du sommeil

E1 • 11 min

Dans cette méditation, vous utiliserez votre respiration pour relâcher les tensions dans votre corps et vous laisser bercer vers le sommeil.